صحتك تهمنا

15 أكتوبر، 2019
أخيراً.. العلماء يحددون الآلية الغامضة التي تُسبب تصلب الشرايين
كانت الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الإنسان بـ تصلب الشرايين غامضة تمامًا، وقد احتار الباحثين في معرفة السبب الذي يؤدي…
أكمل القراءة »
3 أكتوبر، 2019
أطعمة ترفع الكوليسترول وأخرى تساعد على التخلص منه
يواجه العديد من الأفراد مشكلة الارتفاع في نسبة الكوليسترول بالدم، وبمجرد سماعهم عن هذا الارتفاع يثار في داخلهم مخاوف من…
أكمل القراءة »
21 سبتمبر، 2019
5 أشياء لا يجب القيام بها بعد ممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة لها فوائد كبيرة جداً جسدياً ونفسياً على صحة الانسان، ولها عديدٌ من الإيجابيات الكبيرة، لا سيَّما لمن يُمارسها…
أكمل القراءة »
31 أغسطس، 2019
برودة بالأطراف ودوخة.. 7 علامات تدل على أنك تعاني من ” انسداد الشرايين “
هل تعاني من الدوخة وبعض المتاعب في القلب أو الصدر؟ قد تكون هذه الأعراض مقدمة لـ انسداد الشرايين لديك، لذلك…
أكمل القراءة »
22 أغسطس، 2019
9 أطعمة تساعد في تبييض وتنظيف الأسنان بشكل طبيعي
لا تكلف الابتسامة الإنسان شيئا على الإطلاق، ولا يوجد أي شيء يساوي أن تكشف تلك الابتسامة عن أسنان لامعة بيضاء،…
أكمل القراءة »
4 أغسطس، 2019
دراسة تكشف فوائد جمة لـ الاستيقاظ قبل السادسة صباحا
توصلت الدراسات الحديثة إلى أن الأشخاص المستيقظون قبل الساعة السادسة صباحا يتمتعون بقدر هائل من السعادة والصحة الجيدة، أكثر ممن…
أكمل القراءة »
28 يوليو، 2019
العلماء يدحضون نظرية الـ 8 أكواب ماء في اليوم
بالتأكيد ان سمعت هذه النصيحة: يجب أن تشرب 8 أكواب ماء في اليوم ، لكن ما هو مصدر هذا الرقم…
أكمل القراءة »
27 يوليو، 2019
٨ متاعب صحية تعود اسبابها إلى الغدة الدرقية
الغدة الدرقية من المتاعب الصحية التي يُعاني منها الإنسان، وتتعدَّد الأسباب التي يُمكن من خلالها الإصابة بالغدة الدرقية، مثل الأورام…
أكمل القراءة »
20 يوليو، 2019
4 عادات خاطئة تُسرع ظهور الشعر الأبيض
إن ظهور الشعر الأبيض في أغلب الأحيان يرتبط بالتقدم في السن، إلا أنه على غير العادة قد يظهر في سن…
أكمل القراءة »
9 يوليو، 2019
هل تريد التخلص من الكرش ؟ ابتعد فوراً عن تناول هذه الأطعمة
كيف يمكن التخلص من الكرش عن طريق اتباع نظام غذائي صحي؟ يصعب التخلص من الدهون في منطقة البطن عن طريق…
أكمل القراءة »