تصفح التصنيف

مقالات عامة

أفضل 12 وسيلة نفسية للتخلص من الخجل الإجتماعي نهائياً.. ابدأ بتطبيقها وستلاحظ الفرق

يُعتبر الرِّهاب الاجتماعي، أو الخجل، إحدى الصفات المُنتشرة بين قطاع كبير من الأفراد، وتختلف حدَّة ذلك من فرد لآخر، وفقًا لكثير من المحددات والعوامل، ومن سلبيات الرِّهاب أن ينطوي الفرد على نفسه، ويعتزل الجميع.ويقول علماء النفس إن…

3 عبارات حتى إن قلتها بشكل عفوي تجعل الآخر يفقد ثقته بك

الإنسان اجتماعي بطبعه، ولا يستطيع أن يعيش بمفرده في خضمِّ الحياة، وقد نُقابل أُناسًا في حياتنا، ويكون لهم دور مؤثر في تغيير المُجريات للأفضل؛ من خلال مدِّنا بالعون لتخطِّي الكثير من الصعاب، سواء بالنصح والإرشاد أو من خلال أفعال حقيقية…

6 علامات تؤكد أنك شخص غير محبوب ومنبوذ من طرف الآخرين

يعتقد عدد كبير من الأفراد أنهم مكروهون من الآخرين، ولقد حدَّدهم الخبراء بما يُقارب 20%، والسبب في ذلك هو المُحيطون الذين يرددون العبارات التي تعبر عن ذلك، مثل: "أنتَ من المكروهين"، أو "أنتَ ضعيف الشخصية"، أو "أنتَ متردد وخجول"، وعلى أثر هذه…

7 عادات تدمرنا نفسيًا دون أن نعلم

يؤكد بول هريت وجوردن الطبيبان في علم النفس الأمريكي على أننا دائمو البحث عن الوصول إلى المثالية والكمال، مما يخلق بداخلنا ضغوط وتوترات نفسية، وطالما كنا نفتخر دائمًا بما نفعله، فهذا يدفعنا إلى فعل المزيد من أجل استمرار ذلك الشعور.ويؤكد…

دولة أوروبية تسمح لك بالإقامة فيها وتستقبلك من دون فيزا

إن أغلب سكان البلاد النامية، وخاصة الشباب، يرغبون في الهجرة إلى إحدى دول العالم الأوروبي من أجل تكوين مستقبلهم، فهم يبحثون في تلك الدول عن فرصة للعمل أو للدراسة، ولكن بسبب الإقبال الشديد على الدول الأوروبية تلك أصبحت أغلب الدول تحد من عدد…

أقصر اختبار ذكاء في العالم مكون من 3 أسئلة فقط

قُم بقضاء ثلاثين دقيقة فقط في هذا المقال لتختبر مستوى ذكائك.قام عالم النفس "شاين فريدريك" عام 2005م بتطوير اختبار التفكير الإدراكي The Cognitive reflection test الذي يُختصر بـCRT، وذلك في بحث له تم نشره من قبل مجلة Journal of Economic…

10 وصايا إذ عملت بها ستغيّر حياتك جذرياً.. مُقدمة لك من أشهر عالم منطق في عصرنا الحديث

المفكر والفيلسوف والمؤرخ والناقد الاجتماعي والبريطاني، وعالم المنطق والرياضيات، "برتراند راسل" على رأس الفلاسفة والمفكرين أصحاب التأثير في عصرنا الحديث. وفي أواخر حياته، ترك راسل وصيته للإنسان بشكل عام، ولقد عُرفت تلك الوصايا بعد ذلك…

لا تكن منهم: 10 صفات تدل على الإنسان الفاشل

تكتظُّ دُور النشر بالكُتُب التي تتحدَّث عن النجاح، والصفات التي ينبغي أن تُوجد فيمن يسعون نحو التطور والتفوق على أقرانهم من بني البشر، ولكن قلَّما تُوجد دراسة أو مؤلف يتحدَّث عن الإنسان الفاشل أو الفاشلين، ومن هذا المُنطلق قُمنا بكتابة ذلك…

8 أشياء صالحة للأكل لكنك ترميها في القمامة!

لقد خلق الله الطبيعة من عناصر مفيدة للإنسان، لكن الإنسان في أغلب الأوقات يجهل فائدة تلك العناصر له، أو أنه يُهملها، فهناك عديد من النباتات والزهور التي تنمو في جميع أنحاء الكُرة الأرضية، لكن الإنسان يقوم بتجاهلها ورميها في القمامة، أو…

20 مقولة قد تغيّر طريقة تفكيرك وحياتك جذرياً مُقدمة لك من أشهر علماء النفس في التاريخ

النفس البشرية لها أسرار كبيرة، وتضاريس ضخمة، وأغوار عميقة، فهي كالجُبِّ الذي ليس له قرار، وهو ما يجعل البشر مُختلفين على الدوام في طرق تفكيرهم وطباعهم، وفلسفتهم ونظرتهم إلى الحياة، لذلك يُعتبر علماء النفس، هم أكثر الأشخاص الذين سبروا أغوار…